Zdraví

Čepy na mandlích: Kdy už konečně zmizí?

Čepy na mandlích: Co to je? Čepy na mandlích, ty bělavé či nažloutlé skvrnky, které se můžou objevit při bolesti v krku, jsou sice nepříjemné, ale ve skutečnosti jsou známkou toho, že vaše tělo bojuje s infekcí. Tyto čepy, odborně nazývané detritus, jsou tvořeny bílými krvinkami, bakteriemi a odumřelými buňkami,...

Zdraví

03. 12. 2024

Zvětšující se mezera mezi zuby: Co s tím?

Proč se zuby rozestupují? Zvětšující se mezera mezi zuby, v dentální terminologii označovaná jako diastema, může mít rozličné příčiny. Často se jedná o přirozený jev, který se objevuje v důsledku růstu čelisti a zubů, obzvláště v období dospívání. Někdy je mezera dána geneticky a může být vnímána jako...

Zdraví

02. 12. 2024

Dětská vyrážka v obličeji: Co ji způsobuje a jak ji léčit?

Dětská pokožka: Co je jiné? Dětská pokožka je mnohem citlivější než pokožka dospělých a vyžaduje proto zvláštní péči. Není proto divu, že se u dětí, obzvláště na jejich roztomilých tvářičkách, objevují různé druhy vyrážek. Naštěstí většina z nich není důvodem k obavám a s trochou péče a trpělivosti...

Zdraví

02. 12. 2024

Ruka-noha-pusa: Jak dlouho trvá infekčnost?

Co je nemoc ruka-noha-pusa Nemoc ruka-noha-pusa je virové onemocnění, které se nejčastěji vyskytuje u dětí do 5 let. Projevuje se horečkou a charakteristickou vyrážkou na dlaních, chodidlech a v ústech. I když může být nepříjemná, ve většině případů probíhá mírně a děti se z ní plně zotaví bez jakýchkoli...

Zdraví

01. 12. 2024

Zácpa? Tyhle potraviny vám s ní pomůžou zatočit!

Zácpa: Co jíme? Naše strava hraje klíčovou roli v prevenci a léčbě zácpy. Zvýšení příjmu vlákniny je jedním z nejdůležitějších kroků. Vláknina, kterou najdeme v ovoci, zelenině a celozrnných produktech, dodává stolici objem a usnadňuje její průchod trávicím traktem. Začněte svůj den miskou ovesné kaše s ovocem...

Zdraví

30. 11. 2024

Vyrážka na tváři u dětí: Co ji způsobuje a jak ji léčit?

Druhy vyrážek u dětí Vyrážky na tváři u dětí mohou mít různé podoby a příčiny. Mezi běžné typy patří dětský ekzém, který se projevuje suchou, svědivou a zarudlou kůží. I když může být nepříjemný, existuje mnoho způsobů, jak ho zvládnout a zmírnit jeho projevy. Pravidelná hydratace pokožky, používání...

Zdraví

30. 11. 2024

Depka v hlavě? Víme, jak na ni!

Co znamená depka v hlavě? „Depka v hlavě“, „duševní splín“, „špatný den“ – to jsou jen některá z označení pro stav, který všichni dobře známe. Jde o pocit smutku, únavy, ztráty motivace a celkové psychické nepohody. Někdy se přidává podrážděnost, úzkost nebo potíže se soustředěním. Důvody, proč se...

Zdraví

26. 11. 2024

Spalničky: Jak je poznat?

Počáteční příznaky spalniček Spalničky se zpočátku projevují nespecifickými příznaky, které se snadno zamění s běžným nachlazením. Obvykle se objeví 7 až 14 dní po nakažení virem. Mezi tyto počáteční příznaky patří horečka, která může být vysoká, kašel, rýma a zánět spojivek. Dále se může objevit...

Zdraví

26. 11. 2024

Tofu v těhotenství: Můžete si ho dopřát?

Tofu: Bílkovina pro těhotné? Těhotenství je období plné změn a s nimi přichází i zvýšené nároky na jídelníček. Mezi důležité živiny v tomto období patří bílkoviny, které jsou základním stavebním kamenem pro rostoucí miminko. A právě tofu se stává stále oblíbenějším zdrojem bílkovin i pro nastávající...

Zdraví

26. 11. 2024

Zimnice: Jak dlouho ten nepříjemný pocit vlastně trvá?

Zimnice: Co to vlastně je? Zimnice je nepříjemný pocit chladu, který je často doprovázen třesavkou, ačkoliv málokdy signalizuje vážný zdravotní problém. Doba trvání zimnice se liší v závislosti na příčině. Může trvat jen pár minut, ale i několik hodin. Pokud je zimnice příznakem nachlazení nebo chřipky, obvykle...

Zdraví

26. 11. 2024